Изменение цвета картофеля связано с естественным процессом окисления, который происходит при контакте с воздухом. Это известное химическое явление, не имеющее никакого отношения к выведению токсинов из организма. Как добавляет доктор Джин Эштон: «Научных доказательств того, что кожура картофеля или что-либо еще на поверхности ваших ног может вытягивать токсины из вашего организма, нет». Однако медицинские эксперты сходятся во мнении, что эта практика не имеет под собой никаких оснований с точки зрения медицины или науки. Объясняет доктор Алиреза Хосровабади, специалист по стопе и лодыжке: «У этой практики нет реальных преимуществ, и мне жаль разрушить этот миф, но она не приносит абсолютно никакой пользы для вашего здоровья». На платформе TikTok появился новый тренд: люди кладут ломтики сырого картофеля в носки на ночь, утверждая, что этот нетрадиционный метод помогает предотвратить простуду и сезонный грипп. Эта тенденция стала очень популярной: некоторые видео набрали более 4,2 миллиона просмотров, а пользователи утверждали, что им удалось избежать гриппа или что их дети сразу почувствовали себя лучше после того, как попробовали этот метод. В опубликованных видео люди показывают ломтики картофеля, почерневшие после того, как провели ночь в носках, считая это изменение цвета доказательством того, что картофель впитал токсины из их тел. На самом деле, корни этих верований уходят в Средневековье, когда бытовало мнение, что ломтики картофеля или лука впитывают токсины из организма и помогают восстановить энергию. Утверждается, что организм обладает комплексными естественными системами для выведения токсинов через дыхание, мочеиспускание, потоотделение и различные органы. По данным The Independent, эксперты предлагают научно доказанные альтернативы для борьбы с простудой и гриппом, включая поддержание гидратации организма, достаточный отдых, употребление меда (для детей старше 12 месяцев и взрослых), а также прием витамина С для укрепления иммунитета.
