La cardiología deportiva es una especialidad médica que se centra en la relación entre la actividad física y la salud del corazón. Esta disciplina juega un papel crucial en la detección de enfermedades cardíacas ocultas que pueden no mostrar síntomas en la vida diaria pero que pueden volverse peligrosas durante la actividad física intensa. A través de evaluaciones cardíacas avanzadas, como los electrocardiogramas (ECG), la ecocardiografía y las pruebas de esfuerzo, la cardiología deportiva ayuda a determinar si el corazón está en condiciones de soportar el esfuerzo físico.
Antes de comenzar el entrenamiento o la competición, un chequeo cardíaco simple puede salvar vidas, independientemente de la edad. La evaluación previa a la participación suele incluir: historial de salud: preguntas detalladas sobre el historial médico personal y familiar, medicamentos, síntomas actuales y estilo de vida; examen físico: que incluye la medición de la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el examen cardiovascular; ECG (electrocardiograma): ayuda a detectar arritmias cardíacas o problemas estructurales del corazón; análisis de sangre: para verificar el colesterol, la glucosa y otros marcadores metabólicos que pueden afectar la seguridad del ejercicio; cribado de condiciones específicas: dependiendo de la edad, el historial familiar o los síntomas, pueden recomendarse pruebas adicionales como ecocardiogramas, monitores Holter o pruebas de estrés.
La necesidad de la cardiología deportiva surge del hecho de que ciertas enfermedades cardíacas pueden pasar desapercibidas hasta que el cuerpo se somete a estrés. Incluso los atletas jóvenes pueden tener condiciones no diagnosticadas como la miocardiopatía hipertrófica, las arritmias o las cardiopatías congénitas, que pueden no causar síntomas notables en reposo pero pueden llevar a eventos cardíacos durante el esfuerzo. Estas incluyen anomalías cardíacas congénitas, trastornos del ritmo, miocardiopatías y enfermedad coronaria.
Tratamiento y manejo El tratamiento en la cardiología deportiva depende de la condición del individuo y su nivel de actividad. Puede incluir modificaciones en el estilo de vida, medicación o programas de ejercicio estructurados adaptados a la capacidad del corazón. En lugar de restringir el movimiento, la cardiología deportiva se centra en permitir una participación segura en la actividad física. El objetivo es asegurar que el ejercicio sea seguro, efectivo y beneficioso para el corazón.
Para quienes se recuperan de eventos cardíacos o procedimientos, la rehabilitación supervisada y los planes graduales de retorno al deporte son esenciales. Con un seguimiento y una guía adecuados, muchos pacientes con enfermedades cardíacas pueden continuar haciendo ejercicio e incluso mejorar su salud cardiovascular.
Un consejo final El ejercicio es una de las herramientas más poderosas para prevenir las enfermedades cardíacas, pero debe practicarse con sabiduría. Escucha a tu cuerpo. La fatiga inusual, el malestar en el pecho, el mareo o la falta de aliento durante el ejercicio nunca deben ignorarse. Busque consejo médico a tiempo. Un corazón sano no se construye solo con esfuerzo, sino con decisiones informadas y equilibradas.
Con la guía adecuada, el deporte puede ser un camino hacia la fuerza, la recuperación y el bienestar a largo plazo, manteniendo cada latido del corazón seguro y fuerte.
Por: Dra. Zina Molla Zenali Especialista en Cardiología Hospital Centro Médico Clemenceau – Dubái
