Специалисты рекомендуют обращаться к диетологу, который контролирует факторы, связанные с использованием инъекций, и направляет пациента, как избежать побочных эффектов. Доктор Вафа призывает делать регулярные обследования, такие как проверка щитовидной железы и наследственный анализ болезней, чтобы обеспечить подходящее использование инъекций в соответствии со здоровьем человека. Кто-то, кто прибег к использованию инъекций без рецепта или присмотра, мог столкнуться с серьезными осложнениями, что привело их в реанимационное отделение из-за неправильного использования. Доктор Амджад Хассан Джарар подчеркивает важность выбора белка из высококачественных пищевых источников для максимальной выгоды его использования в построении мышц и поддержании здоровья. Он отмечает, что животный белок считается наилучшим с точки зрения качества аминокислот и усваивается легче, чем растительный белок, который может быть эквивалентом по качеству через сочетание злаков и бобов в рационе. Он добавляет, что вегетарианцы могут получить качественный белок, следуя тщательной продуманной диете. Относительно пищевых добавок белка доктор Джарар поясняет, что полагаться на эти продукты требует осторожности и проверки их состава, так как исследования показали наличие загрязнителей гормонами роста в некоторых продуктах, обращаемых в США, Канаде и Великобритании на уровне 25%, что указывает на их потенциальную опасность. Он советует принимать во внимание сертификаты происхождения продуктов и доверять сторонним компаниям, которые осуществляют проверку и документирование продукции. Эксперты подчеркивают, что похудение с помощью инъекций не является волшебным решением для снижения веса, настаивая на необходимости не прибегать к некоторым вариантам без медицинского наблюдения и прохождения необходимых обследований. Это сказано на сессии «Между силой и гибкостью: факты о белках и инъекциях для похудения», организованной «Медицинской конференцией» в ее десятой сезоне в Шардже, на которой выступали доктор Амджад Хассан Джарар, преподававший по питанию и здоровью в Университете Эмирато, и доктор Вафа Халими Аиш, специалист по клиническому питанию и директор отделения клинического питания в "Специализированной больнице Тадави", а также доктор Ахмед Аммар, специалист по общественному здравоохранению из Саудовской Аравии.
