Исследование показало, что просмотр оригинальных произведений искусства на выставках может помочь сразу снизить уровень стресса. Ученые также обнаружили, что созерцание произведений искусства оказывает «положительное влияние» на иммунную систему, нервную систему и на эндокринную систему, отвечающую за гормоны. Они добавили, что результаты указывают на то, что искусство не только вызывает эмоции, но и может успокаивать тело. В исследовании, проведенном экспертами из Королевского колледжа в Лондоне, приняли участие 50 человек в возрасте от 18 до 40 лет. Половина участников смотрела оригинальные произведения художников, таких как Ван Гог и Сезанн, в лондонской галерее Курто, в то время как другая половина смотрела копии тех же картин в нехудожественной обстановке. Участники носили датчики для постоянного измерения сердечного ритма и температуры кожи во время 20-минутной сессии, а также у них брали пробы слюны до и после просмотра. Анализы показали, что уровень стрессового гормона «кортизола» снизился в среднем на 22% среди тех, кто смотрел оригиналы, по сравнению со снижением всего на 8% у тех, кто смотрел копии. Кроме того, у первой группы уровень некоторых цитокинов, белков, действующих как сигнальные молекулы иммунной системы и связанных со стрессом и хроническими заболеваниями, снизился на 30% и 28% соответственно, в то время как у второй группы изменений не было. Исследователь Тони Вудс из Королевского колледжа в Лондоне сказал: «Результаты исследования ясно показывают успокаивающие свойства стресса от просмотра оригинального искусства и его способность одновременно привлекать наше внимание и стимулировать нас».
Просмотр оригинальных произведений искусства снижает стресс
Новое исследование из Лондона доказывает, что созерцание подлинных произведений искусства в галереях может значительно снизить уровень стрессового гормона кортизола и положительно влиять на иммунную и нервную системы.