Исследования показали множество потенциальных преимуществ для здоровья, связанных с употреблением чая гибискуса. Одно из ключевых направлений — это здоровье печени. Заболевание, характеризующееся накоплением жира в печени, может привести к её недостаточности. Исследования на хомяках показали, что экстракт гибискуса обладает потенциалом защиты печени, так как он уменьшает признаки её повреждения. В 2022 году другое исследование на животных показало, что экстракт гибискуса помог улучшить состояние жировой болезни печени у мышей, которые питались пищей, богатой жирами.
Другим важным преимуществом является способность способствовать снижению веса. Многие исследования указывают на то, что чай гибискуса может быть связан с потерей веса и помочь в борьбе с ожирением. Через 12 недель участники, принимавшие экстракт гибискуса, отметили снижение массы тела, процента жира в организме, индекса массы тела и соотношения талии к бедрам. Аналогичные результаты были получены и в исследованиях на животных, что говорит о том, что экстракт гибискуса может помочь в лечении ожирения за счет снижения веса и аппетита путем предотвращения накопления жировых клеток.
Кроме того, гибискус может способствовать профилактике рака. Он богат полифенолами — соединениями, обладающими сильными противораковыми свойствами. Исследования *in vitro* показали впечатляющие результаты относительно потенциального влияния экстракта гибискуса на раковые клетки. В одном из таких исследований экстракт гибискуса способствовал замедлению роста и уменьшению распространения рака полости рта и плазматических клеток. Другое исследование *in vitro* показало, что экстракт листьев гибискуса предотвратил распространение клеток рака простаты человека. Исследования *in vitro* также показали, что экстракт гибискуса и его компоненты подавляют рост других типов раковых клеток, включая рак груди, желудка и кожи.
Важно отметить, что эти исследования проводились *in vitro* с использованием больших доз экстракта гибискуса. Необходимы дальнейшие исследования на людях для оценки потенциального влияния чая гибискуса на рак.
Чай гибискус также может улучшать уровень липидов в крови. Некоторые исследования показали, что чай гибискус может помочь улучшить уровень жиров в крови, что является еще одним фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. В небольшом исследовании 2009 года, в котором приняли участие 60 человек с диабетом 2 типа, часть из них пила чай гибискуса, а часть — черный чай. Через месяц у тех, кто пил чай гибискуса, уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) повысился, а общий холестерин, «плохой» холестерин (ЛПНП) и триглицериды снизились.
Гибискус также богат антиоксидантами и обладает многими потенциальными преимуществами для здоровья, такими как снижение кровяного давления, уменьшение роста бактерий и помощь в снижении веса.
Важно помнить, что чай гибискус может безопасным и естественным способом помочь в снижении кровяного давления, но он не рекомендуется для людей, принимающих лекарства от гипертонии, так как может взаимодействовать с этими препаратами.
