Для сохранения и защиты нашей планеты есть действия, которые вы можете предпринять, которые также могут помочь вашему здоровью. Вот некоторые здоровые привычки, которые могут способствовать более бережному отношению к окружающей среде:
Регулярное велосипедное, пешие или беговые прогулки помогут вам заниматься спортом, не прибегая к использованию автомобиля, что снизит выбросы в атмосферу.
Питание растительной пищей поможет сократить загрязнение окружающей среды и уменьшить отрицательное воздействие на здоровье человека.
Эффективное использование воды во время выполнения гигиенических процедур, таких как мытье рук и чистка зубов, важно для предотвращения ее излишнего расходования.
Сокращение выбросов парниковых газов, которые могут оказать влияние на климат и, следовательно, на наше здоровье, путем выключения света, отключения бытовых приборов при их неиспользовании, покупки перерабатываемых товаров и установки регуляторов температуры на "экологичный" режим.
