Этой зимой в ОАЭ не упустите возможности воспользоваться прохладной погодой и двигаться! Здесь, в ОАЭ, вы можете наслаждаться забавными зимними видами активного отдыха, которые испытывают ваши способности к балансу и силе. Если зимний бриз кажется слишком прохладным для прогулок, бега или походов, не беспокойтесь! В зимние месяцы в ОАЭ можно заняться различными активностями без необходимости лететь в далекую страну со снегом. Однако, давайте признаем, что это часто ведет к сидячему образу жизни, особенно когда работа связана с тем, что мы целый день сидим перед ноутбуком. Жить в ОАЭ с его прохладными зимними месяцами может уменьшить вашу мотивацию двигаться. От склонов до снежных баталий, вас удивит, насколько это аутентично. Регулярные тренировки помогают бороться с зимней хандрой, снижают стресс и поддерживают высокий уровень энергии, особенно для мигрантов, балансирующих длинные рабочие часы. Вне зависимости от того, является ли это быстрым бегом после работы или выходным походом, в ОАЭ предостаточно отличных мест для исследований. Вот несколько любимых мест для мигрантов: - Пешие прогулки: тропа для пеших прогулок в парке Мушриф и озера Аль-Кудра идеальны для авантюрных пиньеров, любящих природу и живописные виды. - Прогулки и бег: отправляйтесь на набережную The Beach, JBR для спокойной прогулки у моря или посетите места семейного отдыха, такие как парк природы Аль-Барша и парк Забил для освежающего бега. - Тренировки с использованием веса тела, растяжки или танцевальный фитнес, которые можно делать дома с минимальным оборудованием. - Посетите Ski Dubai в торговом центре Mall of the Emirates и попробуйте катание на лыжах на снегу. Для многих Филиппинцев в ОАЭ залы фитнеса популярный вариант — доступные и удобные залы фитнеса есть практически везде. Будь то поход в зал, домашняя тренировка или участие в групповых видах спорта с соплеменниками, оставаться активным может быть веселым и эффективным способом поддержания здорового тела и разума. На зимние активности можно переключиться внутри помещения. В отличие от знойных лет, зима предлагает идеальную температуру для активностей на открытом воздухе, таких как прогулки, бег или походы. Йога также отличный выбор для тех, кто предпочитает спокойные тренировки. Как мы можем оставаться в форме, наслаждаясь уютом зимы? Возможности оставаться активными в помещении также имеются. Для филиппинцев, которые любят собираться с друзьями или семьей, эти виды активности могут быть веселым способом оставаться активными и проводить время с земляками. Почему бы не двигаться дома? Для многих из нас филиппинцев мы любим простые радости еды, сна и марафон просмотров наших любимых K-драм или сериалов в свободное время. Если у вас ограничен бюджет, обратите внимание на предложения с бесплатными пробными версиями или скидками на абонементы. Это отличный способ попробовать перед тем, как вы делаете выбор.
