Врачи-кардиологи предупреждают о появлении незначительных сигналов, которые организм посылает за 24–48 часов до инфаркта. По словам экспертов, сужение артерий, воспаление кровеносных сосудов и снижение поступления кислорода приводят к появлению предвестников. Они подчеркивают, что отслеживание этих предупреждений и своевременное обращение за помощью помогают предотвратить серьезный вред сердечной мышце. Физиологические изменения в кровообращении начинаются при частичном блокировании потока крови из-за накопления нестабильных бляшек в коронарных артериях. В течение 48 часов до кризиса уровень воспаления в сосудах увеличивается, при этом наблюдается явное колебание объема крови, поступающей к сердцу. Это создает сильную нагрузку на сердечную мышцу, что приводит к снижению снабжения тканей необходимым для эффективной работы кислородом. Характер предупреждающих сигналов различается у мужчин и женщин. Мужчины обычно испытывают острую боль в груди, в то время как у женщин проявляются нетипичные симптомы: сильная усталость, тошнота и одышка. Это различие иногда приводит к задержке диагностики у женщин, так как эти признаки не связывают напрямую с сердечными проблемами. Поэтому необходимо внимательно отслеживать любые физические изменения при их появлении. К признакам, предшествующим сердечному кризису, относятся: необъяснимая усталость, внезапная усталость без физических усилий может указывать на борьбу сердца с перекачиванием крови; сжатие в области груди, чувство давления, наполнения или жжения, которое приходит и уходит, и может быть похоже на изжогу; одышка, затрудненное дыхание во время повседневных activities или в покое из-за скопления жидкости в легких; боль в конечностях и челюсти, дискомфорт иногда распространяется на левую руку, плечи, спину или челюсть, периодически; нарушения сна, некоторые люди страдают от внезапной бессонницы или пробуждения с тревогой за короткое время до приступа. Риск выше у людей с диабетом, гипертонией, ожирением, а также у курильщиков и у тех, у кого есть семейная история сердечных заболеваний. Это обязывает их внимательно следить за любыми изменениями в своем состоянии здоровья.
